训练第三天，俞清野清晨醒来时，肌肉早已不是单纯酸痛，而是疼到彻底麻木。

她轻轻活动手指，依旧灵活自如；缓缓握紧拳头，力道稳稳当当；掀开被子缓缓起身，双腿微微发软发颤，却稳稳站住，没有丝毫踉跄。

她站在镜子前，头发凌乱蓬松，双眼还带着浓重睡意，脸上印着深深的枕头压痕。

还是那张熟悉的脸，没有被替换，没有被附身，更不是什么替身、战斗机器人。

她对着镜中迷糊慵懒的自己轻轻点头，心里了然：一直都是自己，只不过连日苦练，身上多了从前从未有过的力气与韧劲。

抵达仓库训练场时，郭师傅早已等候在原地。

看见俞清野走进来，他眼底不再是惊讶，而是实打实的认可。

一个明明可以舒舒服服躺着赚钱的人，甘愿日复一日站着流汗吃苦，这份心性，本就格外值得尊重。

今天训练难度大幅提升，不再是零散单一招式，而是一整套完整连贯的攻防连招：格挡卸力、顺势反击、灵活闪避、再接重击回击。

整套动作复杂繁琐，不仅要牢牢记住顺序流程，还要精准把控发力节奏。

俞清野跟着师傅一点点拆解动作，一遍不熟练就练两遍，两遍不顺畅就反复打磨五六遍。

她从来不是天赋型选手，动作算不上行云流水，招式衔接偶尔还会卡顿生硬，可每一次练习，都比上一次更加标准、更加进步。

场边的田恬举着手机全程拍摄，镜头里细密汗水顺着她的下颌不断滑落，一滴一滴砸在地面。

她忽然想起一件事，放下手机小声问沈诗语：“清野姐，多久没直播了？”

沈诗语淡淡回答：“刚好三天。”

“粉丝都已经在到处刷屏找她了。”田恬无奈说道。

“那就等她练完，开一场直播跟大家报个平安就好。”沈诗语随口提议。

田恬连忙摇头：“现在不能说，很容易分心出错，影响训练状态。”

沈诗语闻，也跟着点头赞同。

傍晚训练结束，俞清野洗完澡换上干净清爽的衣服，回到酒店房间。

她把手机架在床头支架上，直接开启直播。

没有多余标题，没有提前预告，直播间刚亮起，海量观众瞬间涌入，弹幕飞速刷屏，快到画面都肉眼可见地卡顿。

“消失三天！你到底偷偷干什么去了？”

“刷到你的武术训练视频，人直接看傻了！”

“你认真练功的样子，真的不像你本人！”

“该不会是找人替身摆拍吧？”

她慵懒靠在床头靠垫上，语气平淡又随意，和平时说自己要躺平一模一样：

“咳，我只是稍微努力那么一下下而已。”

粉丝根本不买账，弹幕疯狂反驳：

“一下下是每天高强度练上好几个小时？”

“一下下是练到手掌破皮流血？”

“你这一点点努力，比别人一辈子都拼命。”

等弹幕渐渐平缓，她才慢悠悠解释起来：

你们都知道，我向来喜欢摆烂躺平。可长期懒散不动，身体筋骨就会慢慢生锈僵硬。

筋骨一旦锈死，以后连舒舒服服躺平都做不到。

所以我现在辛苦锻炼，只是为了以后能长久安稳躺平，这是长远人生战略，根本不是借口。

有人疑惑发问：“明明可以接轻松文艺片，坐着安安稳稳演戏，为什么非要辛苦拍打戏？”

俞清野认真思索片刻，坦然开口：

文艺片看着清闲，实则全是心累，耗费心神情绪。

动作打戏累的是身体，汗水流完、浑身酸痛，好好睡一觉就能恢复。

可心累不一样，就算睡上十天半月，压抑疲惫也很难消散。

比起精神内耗，她宁愿辛苦受累一身肌肉酸痛。

弹幕纷纷感慨她说得太有道理。